금연 성공 스토리: 금연 뒤에는 더 나은 숨쉬기와 체력을 경험하려고요
금연을 시~작한지 3개월이 지났습니다. 그기간의 변화에 향하여 솔직하게 이야기하고자 하려고요. 금연을 하기 먼저는 숨을 쉴 때마다 가슴이 답답하고, 체력도 부족한 느낌이 들었답니다. 그러나 금연을 시~작한 뒤에는 숨을 쉴 때마다 몸이 가벼워지고, 숨쉬기가 훨씬 쉬워졌습니다. 이런 변화는 저는 예상하지 못했던 것이었고, 정말로 놀라웠답니다.
강촌
금연을 하기 먼저는 담배 때문에 악취가 나고, 입냄새도 심했습니다. 그러하여 인간들과의 대화나 소셜 활동에서 자신감을 잃은 적이 많았습니다. 그러나 금연을 시~작한 뒤에는 입냄새가 사라지고, 살가죽 판국도 좋아져서 자신감이 북돋아졌습니다. 현재는 인간들과의 대화에도 맴 편하게 참여할 수 있고, 세상 생에도 자신감을 가질 수 있게 되지만요.
강촌
또 금연을 하기 먼저는 체력이 부족해서 일상적인 활동의차 힘들었습니다. 그러나 금연을 시~작한 뒤에는 체력이 향상되어 일상생에도 더욱더 적극적으로 참여할 수 있게 되지만요. 예를 들어, 현재는 운동을 하거나 산책을 한다면서도 난감한 감정 없이 즐길 수 있어요. 그 먼저는 금단 증상으로 인해 운동을 하기 어려웠지만, 방금은 그런 부담 없이 자유롭게 활동할 수 있어요.
금연을 한다면서 더 나은 숨쉬기와 체력을 경험하시는 것은 정말로 놀라운 변화였죠. 현재는 담배 없이도 건강력하고 활기찬 생을 즐길 수 있어요. 금연을 부담하시는 님들에게는 꼭 단 번 도전해보길 권해드리고 싶어요. 당신도 저는 경험한 것처럼 더 나은 숨쉬기와 체력을 맛볼 수 있을 것입니다. 금연은 단지 담배를 끊는 것 이상의 가치가 있어요. 당신의 건강과 축복을 위해 금연에 도전해보셔요.